برای درمان جوش چه غذاهای خوب است ؟
شاید سوال شما هم باشد که آیا رژیم غذایی در درمان جوش تاثیری دارد ؟ و حتی این سوال هم داشته باشید که “چه غذایی برای درمان جوش مناسب است ؟ پزشکان در جواب این سوالات جواب های مختلفی می دهند ، هنوز مقلات و نتیجه ثابت شده ای در این خصوص وجود ندارد اما تجربه افرادی که جوش می زنند ثابت کرده که تغذیه می تواند تاثیر گذار باشد ،در اینوگراف برخی از رژیم های غذایی برای درمان و بهبود جوش را بیان میکنیم ، با ما همراه باشید.
اگر جوش می زنید قبل از هر اقدامی بایستی شناخت انواع جوش های صورت را مطالعه کنید ، سپس مقاله درمان جوش را مطالعه کنید . در ادامه میخوانید که چه غذاهای برای جوش خوب است یا بد.
غذاهای که حاوی پروبیوتیک مانند سبزیجات کفیر
غذاهای که حاوی زینک بالا مانند کدو حلوایی، نخود گوشت گاو و گوسفند ، و بادام هندی
غذاهای که حاوی امگا 3 مانند گوشت ارگانیک ، ماهی، سفیده تخم مرغ
غذاهای که حاوی ویتامین A هویج ،کلم بروکلی ،اسفناج، سیب زمینی شیرین
غذاهای که حاوی فیبر مانند سبزیجات ، میوه ها، ، دانه ها و مغزها ، جودوسر
سلام دوست خوبم،تمام تلاش تیم ما خدمت رسانی به عزیزانی است که از محصولات و مطالب رایگان ما استفاده میکنند، امیدوارم که این مطلب برای شما مفید باشد.
نظر بدید