درمان ریزش مو با ماسک خانگی
ریزش مو باعث نگرانی بسیاری از خانم ها در سراسرجهان شده است و اگر شما یکی از آنها هستید، دیگر نگران نباشید زیرا روش های درمانی زیادی وجود دارد که کمک می کند ریزش مو را کنترل کنید.
مشکل بسیاری از خانم ها این است که وقت کافی و یا هزینه کافی برای مراجعه به سالن های زیبایی و مراکز پزشکی را ندارند، تا یکی از روش های درمانی را دریافت کنند. درمان ریزش مو با ماسک خانگی نیز امتحان کردن آن چندان بی تاثیر نیست.
در ادامه لیستی از بهترین ماسک های خانگی را تهیه کرده ایم تا با مواد اولیه موجود در آشپزخانه موهایتان را تقویت کنید.
بهترین ماسک های درمان ریزش مو
ماسک تخم مرغ
تخم مرغ مملو از پروتئین و ویتامین های گروه B می باشد. این مواد مغذی برای حفظ سلامت موها بسیار مفید است. زرده تخم مرغ می تواند رشد مو را در سلول های پاپیلای پوستی تحریک کند. تخم مرغ سرشار از پروتئین و آمینو اسیدهایی است که مو را تغذیه می کند و به درخشش مو می افزاید و ریزش مو را کاهش می دهد و باعث رشد مو می شود.
نحوه مصرف 1
1 عدد تخم مرغ را با 1 فنجان شیر، 2 قاشق غذاخوری آب لیمو و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و به موها و پوست سر خود بمالید. موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی مو بماند و سپس با آب ولرم رو به سرد بشویید.
نحوه مصرف 2
چند تخم مرغ (با توجه به حجم مو) در کاسه ای ریخته و هم بزنید تا زرده و سفیده خوب مخلوط شود. سپس به مو و پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی موها بماند سپس با آب ولرم رو به سرد موها را بشویید.
ماسک موز
موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان، روغن های طبیعی و انواع ویتامین هاست که به یک درمان ایده آل برای ریزش مو تبدیل می شود. موز همیشه در دسترس است و نتیجه شگفت آوری دارد. استفاده از ماسک موز، موهای شما را براق و نرم می کند، شوره سر و آسیب مو را کاهش می دهد.
موهایتان را مرطوب کنید و یکی از دستورالعمل های زیر را استفاده کنید.
نحوه مصرف 1
2 موز رسیده، 1قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 1قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه مخلوط کنید تا یکدست شود. مخلوط را روی پوست سر و موهای خود بمالید و کل موها را با ماسک بپوشانید. بعد از گذشت 15 الی 20 دقیقه مو ها را با آب ولرم بشویید.
نحوه مصرف 2
چند موز (با توجه به حجم و قد مو) را له کنید تا کاملا خمیر شود. سپس 5 تا 8 قطره روغن بادام اضافه کنید و مجدد خوب هم بزنید و بعد روی مو و سر خود بمالید و بمدت یک ساعت مو ها را با کلاه دوش بپوشانید. سپس با آب سرد بشویید و از یک شامپوی ملایم استفاده کنید.
ماسک ماست
مطالعات نشان داده است که ماست از موها در برابر موخوره محافظت میکند و ریزش مو را کنترل می کند. ماست، مو ها را تغذیه، ضخیم، نرم و مرطوب می کند.
نحوه مصرف
1 فنجان ماست، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب، 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را از ریشه تا نوک مو های خود بمالید و بعد از گذشت 15 دقیقه مو ها را با آب سرد بشویید.
ماسک توت فرنگی
توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان است و به همین دلیل رادیکال های آزاد، که باعث ریزش مو می شود را کاهش می دهد. همچنین توت فرنگی سرشار از ویتامین C است. کمبود ویتامین c نیز باعث ریزش مو می شود. ماسک توت فرنگی چربی مو و پوست سر را کنترل می کند. پوست سر را پاکسازی و لایه برداری می کند. مو ها را تقویت می کند و ریزش مو را کاهش می دهد.
نحوه مصرف
3 الی 4 عدد توت فرنگی تازه، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ را مخلوط کنید تا کاملا یک دست شود. مخلوط را از روی پوست سر و ریشه تا نوک موهای خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد موها را بشویید.
ماسک برگ کاری و روغن نارگیل
برگ کاری یک داروی محبوب برای تحریک رشد مو است. همچنین برگ کاری به حفظ رنگ طبیعی مو کمک می کند و از سفیدی زودرس مو جلوگیری می کند. جذب سریع روغن نارگیل و اسید چرب موجود در آن باعث کاهش ریزش و پروتئین در مو می شود. این ماسک از نازک شدن مو جلوگیری می کند و برای نتیجه گیری سریعتر، بهتر است 2 بار در هفته از این ماسک استفاده شود. این ماسک ریزش مو را کاهش می دهد و مو را مرطوب و نرم می کند.
نحوه مصرف
10-12 برگ کاری تازه را با 2قاشق غذاخوری روغن نارگیل روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. سپس مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید تا کامل جذب مو شود و بعد با آب ولرم و یک شامپو بشویید.
ماسک روغن کرچک
روغن کرچک سرشار از پروتئین است. یک مطالعه نشان داد که کرچک می تواند به کاهش موخوره، آسیب مو و شوره سر کمک کند. شواهد نشان می دهد که روغن کرچک ضخامت و رشد مو را افزایش می دهد اما تحقیقات زیادی برای اثبات آن وجود ندارد.این ماسک موخوره را کاهش می دهد، رشد مو را بیشتر می کند و از سفیدی مو جلوگیری می کند.
نحوه مصرف
2 قاشق غذاخوری روغن کرچک، 1 قاشق غذاخوری عسل و 1تخم مرغ را باهم خوب مخلوط کنید و روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس مو را با آب سرد بشویید.
ماسک رزماری
اگر به دنبال بهترین ماسک برای رشد مو هستید، ماسک رزماری را حتما امتحان کنید. رزماری دارای خواص آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد مقابله کرده و سلامت مو را تقویت می کند. رشد مجدد مو را افزایش می دهد. فولیکول مو را تقویت می کند.
نحوه مصرف
2-3 قاشق غذاخوری رزماری خوب خرد شده را برای چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید. مایع را صاف کرده و صبر کنید تا خنک شود. بعد از سرد شدن، مایع را به پوست سر خود ماساژ دهید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس سر را با آب ولرم بشویید.
ماسک چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و حاوی EGCG (اپی گالوکاتکین-3-گالات) است که می تواند رشد مو را تحریک کند. پروتئین موجود در این ماسک باعث تغذیه مو و پوست سر می شود و ریزش مو را کاهش می دهد و همچنین آنتی اکسیدان موجود در چای سبز با رادیکال های آزاد مقابله می کند.
نحوه مصرف
یک عدد زرده تخم مرغ را با 2 قاشق غذاخوری چای سبز مخلوط کنید تا زمانی که مخلوط یک بافت خامه ای پیدا کند هم بزنید.سپس این مخلوط را با استفاده از برس مخصوص مو به پوست سر بمالید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و بعد با آب سرد موها را بشویید.
ماسک ویتامین E
روغن ویتامین E سرشار از آنتی اکسیدان است، که به ضد پیری کمک می کند و استرس اکسیداتیو را که باعث ریزش مو می شود کاهش می دهد. ویتامین E حاوی توکوفرول است که نشان داده شده باعث رشد مو می شود. ویتامین E خاصیت ضد قارچی و ضد التهابی دارد که باعث سلامت پوست سر می شود و ریزش مو را کاهش می دهد. از این ماسک می توان هفته ای سه بار استفاده کرد. این ماسک خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی دارد. پوست سر را سالم نگه می دارد. آنتی اکسیدان موجود در این ماسک با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و ریشه مو را تقویت می کند و ریزش مو را کاهش می دهد.
نحوه مصرف
2 کپسول ویتامین E و 1 قاشق غذاخوری روغن بادام، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 1 قاشق چایخوری روغن کرچک و چند قطره روغن اسطوخودوس را با هم ترکیب کنید. مخلوط روغن را شب قبل از خواب روی تمام موهای خود بمالید و اجازه دهید شب تا صبح روی مو بماند و بعد مو را با شامپو و آب سرد بشویید.
می توانید نسبت مواد اولیه را بیشتر کنید و مخلوط را در یک شیشه ذخیره کنید.
ماسک دارچین
اگر به دنبال روشن کننده طبیعی مو هستید، ماسک مو دارچین انتخاب شگفت انگیزی است. مطالعات انجام شده بر روی موش نشان می دهد که روغن دارچین می تواند طول و قطر مو را به اندازه ماینوکسیدیل افزایش دهد. با این حال، برای اثبات اثربخشی این ماسک، نیاز به مطالعات بیشتری در مورد انسان است. بعد از 4 الی 5 بار استفاده از این ماسک تفاوت رنگ موی خود را به راحتی مشاهده خواهید کرد. این ماسک گردش خون را بهبود می بخشد و باعث افزایش رشد مو می شود.خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد به همین دلیل مو و پوست سر را سالم و عاری از عفونت نگه می دارد.
نحوه مصرف
با توجه به حجم و قد مو، عسل و دارچین خام را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید. می توانید مومیایی کردن مو را به مخلوط اضافه کنید. مو ها را مرطوب کنید و با کمک برس مو مخلوط را روی مو بمالید . این ترکیب را روی پوست سر خود قرار ندهید. روی موها یک کیسه پلاستیکی بکشید و صبر کنید تا خشک شود سپس چندین بار مو ها را با آب بشویید تا دارچین از موهای شما خارج شود و شستشو را با شامپو و نرم کننده تمام کنید.
ماسک روغن لیمو، خامه ترش و جوانه گندم
لیمو برای پاکسازی فولیکول ها و خلاص شدن از شر آلودگی مناسب است. خامه ترش مانند ماست، به عنوان نرم کننده مو عمل می کند. جوانه گندم دارای محتوای بالایی از اسید لینولئیک است و از این رو به عنوان ماده ای در شامپوها استفاده می شود. این ماسک موهای خشک و آسیب دیده را ترمیم می کند و مو را محکم و درخشان می کند و منافذ را از حالت انسداد خارج می کند.
نحوه مصرف
آب 2 عدد لیمو را با 1/4 فنجان خامه ترش و 1/4 فنجان روغن جوانه گندم در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را از ریشه تا نوک موهای خود بمالید و بگذارید به مدت نیم ساعت بماند. سپس مو را با آب ولرم و بعد با شامپو و نرم کننده شست و شو دهید.
ماسک مناسب انواع موها
ماسک مو برای موهای خشک
تحقیقات نشان می دهد که عسل باعث کاهش شوره سر شدید و درماتیت سبورئیک مزمن می شود. بادام از موخوره، آسیب مو و ریزش مو جلوگیری می کند. این ماسک موها را مرطوب و نرم می کند، پوست سر را تسکین می دهد و رشد مو را تحریک می کند.
نحوه مصرف
4 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چای خوری رب بادام (4 عدد بادام با 1/2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط شده) را در یک کاسه خوب مخلوط کنید. سپس 2 قاشق غذاخوری خامه را جدا هم بزنید تا کمی نرم شود و بعد خامه را به مخلوط عسل و بادام اضافه کنید. ماسک را به کل موهای خود بزنید. حداقل 30 دقیقه صبر کنید و بعد موهای خود را کاملا با آب سرد بشویید و در آخر کا را با شامپو تمام کنید. صبر کنید تا موهایتان خشک شود.
توجه: می توانید ماست را جایگزین خامه ترش کنید. البته نتیجه کمی متفاوت خواهد بود.
ماسک مو برای موهای معمولی
این ماسک یکی از ساده ترین ماسک ها است و تا یک هفته در یخچال ماندگار است. آب لیمو پوست سر را تمیز می کند. روغن بادام و عسل پوست سر را مرطوب می کند و شوره سر را کاهش می دهد. این ماسک موها را ترمیم و تغذیه می کند. همچنین موها را ابریشمی و حجیم و درخشان می کند.
نحوه مصرف
1 عدد زرده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو، 1 قاشق چایخوری روغن بادام، 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به سر خود بمالید. سپس سفیده تخم مرغ را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید تا نرم شود و سپس این مخلوط را به کل ساقه های مو بمالید. مو را با کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید مخلوط به مدت 30-40 دقیقه روی سر بماند. مو را با استفاده از یک شامپوی خوب بشویید و اجازه دهید موهایتان خشک شود.
ماسک مو برای موهای چرب
افراد با موهای چرب از ماسک ها به هیچ عنوان استفاده نمی کنند زیرا از بیشتر چرب شدن موهایشان می ترسند. افراد با موی چرب باید از ماسکی استفاده کنند که ترشح روغن را کنترل و کاهش دهند و در عین حال مو را تغذیه کنند. این ماسک مو مخصوص موهای چرب ساخته شده است. چربی و منافذ را از بین می برد، به موها حجم می دهد و ریزش مو را کاهش می دهد.
نحوه مصرف
1 سفیده تخم مرغ را بزنید تا نرم شود سپس، 1 قاشق غذاخوری آب، 1 پیمانه بزرگ نمک میوه (نمک دریا) و عسل را اضافه کنید. مخلوط را به موهای خود بمالید. بگذارید به مدت 20-30 دقیقه روی مو بماند و بعد مو ها را بشویید و با استفاده از یک شامپو موهایتان را کاملا تمیز کنید و اجازه دهید در هوا خشک شود.
نکاتی مهم برای نتیجه گرفتن از ماسک مو
قبل از مصرف ماسک مو، اول موهایتان را با شامپو بشویید سپس ماسک را بر روی مو اجرا کنید. درست مثل این که میخواهید ماسک صورت بزنید. ماسک مو را روی موهای تمیز بزنید. موهای تمیز برای جذب مواد مغذی بهتر آماده هستند.
برای اجرا ماسک و نتیجه گیری بهتر اول موها را تقسیم کنید سپس ماسک را کامل از ریشه تا نوک موها بزنید و پس از اتمام کار موهای خود را مرتب جمع کنید و کلاه دوش را روی سر و کل موها بپوشانید. کلاه دوش باعث می شود مو با گرمای سر، گرم شود و مواد مغذی جذب مو و پوست سر شود.
قبل از اینکه مو ها را ابکشی کنید، حداقل پنج الی ده دقیقه حوله گرم، دور موها قرار دهید. زیرا این کار باعث می شود مواد مغذی راحت تر و تماماً جذب مو شود.
هنگام شستشو، موهای خود را با آب سرد یا ولرم بشویید، مگر اینکه در مواردی مشخص شده باشد، از شامپو برای شستشوی ماسک مو استفاده کنید و سپس مو را با حوله فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود.
بعد از ماسک اجازه دهید موهایتان در هوای آزاد خشک شود و از سشوار و ابزار خشک کننده استفاده نکنید.
تا زمانی که موها کاملاً خشک نشده به هیچ عنوان با کش و . . . موها را نبندید.
این ماسک ها برخی از ماسک های مؤثر و طبیعی، برای ریزش مو هستند که می توانید با استفاده از آنها موهای خود را ترمیم و زیبا کنید.
آیا شما ماسک موی طبیعی ای را استفاده کرده اید که نتیجه عکس داده و باعث ریزش مو شده است؟ در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید.
تالیف شده توسط سایت پیونکس
نظر بدید