خواص 10 دمنوش گیاهی فوق العاده
دَم نوش چیست ؟ دمنوش نوعی نوشیدنی گرم است که از اجزای گیاهان مثل ریشه ،ساقه ،برگ و یا حتی هسته میوه ها و ترکیبات دیگر که در آب قابل حل باشد ، درست میشود به صورت خشک و یا تازه مورد استفاده قرار میگیرد.دمنوش را بصورت دم کردن یا گرفتن عصاره آن ، مصرف میشود که دم کردن آن ، قدیمی ترین و آسوده ترین روش استفاده از آن است. بایستی این اجزاء را که میتواند بصورت خشک و یا تر باشد در قوری آب جوش ریخته شود و بعد از 3 الی 5 دقیقه قابل استفاده است که بعضی از محتویات (بستگی به آن گیاه دارد) قابل خوردن است و بعضی از گیاهان قابل استفاده نیست.
در زمان قدیم دمنوش های گیاهی برای درمان خیلی از بیماری ها مورد استفاده قرار میگرفته و در حال حاضر در بیشتر خانواده ها مورد استفاده است ودر نظر خیلی از خانواده ها دمنوش بهتر از چای سیاه است و حتی شیک تر!
تاریخچه دمنوش های گیاهی را نمی توان از قدمت دارو های گیاهی جدا کرد چرا که در مقابل دارو های شیمیایی عوارض کمتری دارد اما مصرف بی رویه آنها میتواند دچار مسمومیت های شود.برای مثال مصرف بی رویه گل گاو زبان برای افرادی که فشار خون بالا دارند ، خطرناک است و خانم های باردار بایستی قبل از مصرف دمنوش های گیاهی با دکتر مورد نظر مشاوره داشته باشند.
معرفی 10 دمنوش سنتی : بیشتر دنوش های که در زیر میخواهیم در مودشان صحبت کنیم علاوه بر خواص آرام بخش بودن و طبع گرمشان ، برای درمان خیلی از بیماری ها نیز مفید می باشند.
این دمنوش های گیاهی بسیار پر طرفدار است و در ادامه به آنها میپردازیم.
پیشنهاد : اگر میخواهید بدانید که چه دمنوشی مناسب برای کبد چرب است ، این مطلب را بخوانید.
معرفی 10 دمنوش سنتی بی نظیر
دمنوش آویشن Thymus vulgaris
یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک قوری آب دم کنید و سپس با نبات میل کنید.
خاصیت درمانی: طبع آن معتدل است، بالا برنده فشار خون، تقویت کننده اعصاب، رفع کولیت های مزمن، شست و شو دهنده کلیه، ضد انگل، ضد رطوبت بدن، ضد صفرا، ضد زکام و سرفه و آسم، اشتهاآور، ضد غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه و تقویت کننده بینایی می باشد.
دمنوش مریم گلی یک دمنوش ادرار آور و محرک خوبی برای کبد و کلیه است و قادر به دفع سموم از طریق ادرار است
دمنوش به لیمو و Tilia platyphyllos زیرفون Aloysia citrodora
بایستی به لیمو و کمی زیرفون را در یک قوری دم کنید.
خاصیت درمانی: طبع گرم دارد، ضدسرماخوردگی، بهبود بیماری عصبی، ضدتشنج، ضدنقرس، ضدسیاتیک و ضدروماتیسم است. این دمنوش خواب آوراست، ضدمیگرن، آرام بخش، ضدتپش قلب، ضدسردرد، تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده، ضدآسم، جلوگیری از فشار خون بالا، ضداسهال و شست و شو دهنده کلیه می باشد.
دمنوش اکلیل کوهی Rosmarinus officinalis
یک قاشق غذاخوری از اکلیل کوهی را در یک قوری آب دم کنید.
خاصیت درمانی: طبع آن گرم است، این گیاه معجزه آسا برای تقویت اعصاب، شست و شو دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت کننده بدن، زکام، آسم، سیاه سرفه، مقوی معده، ضد درد روماتیسمی و استخوانی و کمر و ضد سنگ کیسه صفراست.
دمنوش گزنه Urtica dioica
یک قاشق غذاخوری را در یک قوری آب جوش دم کنید و سپس با نبات میل کنید.
خاصیت درمانی :طبع آن گرم و خشک است، ضد قند، ضد غلظت خون، ضد چربی، ضد صفرا و سنگ کیسه صفرا، ضد سرطان، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع خستگی و ضد ریزش مو است.
دمنوش زنجبیل Zingiber officinale
یک قاشق مربا خوری زنجبیل را در یک قوری آب دم کنید.
خاصیت درمانی: طبع گرم وخشک دارد، افزایش دهنده بلافاصله فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون ساز، ضد درد مفاصل و بیماری های استخوان،، مقوی جهاز هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن و مقوی قوای رئیسه بدن می باشد.
دمنوش میوه گل نسترن Rose hip
۱۵عدد میوه نسترن را در یک قوری آب دم کنید و سپس میل کنید
خاصیت درمانی : طبع آن معتدل و خشک است، پایین بردن فشارخون، ضد قند خون، ضد ورم و درد کلیه، شست و شو دهنده کلیه، سرشار از ویتامین C، ضد سرماخوردگی، مقوی معده و ضد اسهال می باشد.
دمنوش بابونه matricaria recutita
مقداری بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید.
خاصیت درمانی: طبع گرم و خشک دارد، آرام بخش و تقویت کننده اعصاب و معده و روده است. ضدتب، ضدانگل، ضدیبوست، تقویت اعصاب و مغز، اشتهاآور، ضدبلغم و صفرا و شست و شو دهنده کلیه ها می باشد.
دمنوش گل گاوزبان Echium amoenum و سنبل الطیب Valeriana officinalis
بایستی گل گاوزبان را با سنبل الطیب و لیموعمانی دم کنید.
خاصیت درمانی: گل گاوزبان طبیعت گرم ، آرام بخش اعصاب و خواب آور است و برای رفع سردردها و میگرن و دردهای کلیه مفید است.
سنبل الطیب: طبیعت گرم دارد و اسپاسم و ضد قولنج است و همچنین، ضدتشنج و صرع است.
دمنوش به لیمو Aloysia citrodora
مقداری به لیمو را در یک قوری آب دم کنید و با کمی نبات ترکیب کنید.
خاصیت درمانی: طبع گرم دارد، خواب آور، آرام بخش، ضدمیگرن، ضدسردرد، ضد تپش قلب، تقویت کننده حافظه، ضد نفخ، تقویت کننده معده و ضدآسم می باشد.
دمنوش بادرنجبویه و زیرفون Dracocephalum moldavica
بادرنجبویه + زیرفون را در یک قوری دم کنید.
خاصیت درمانی: طبع خیلی گرم دارد، در بعضی مزاج ها ، فشارخون را بالا میبرد، مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغزی و همچنین آرام بخش است. نشاط آور، تقویت مغز، ضد بیماری های کلیه است و بوی بد دهان را از بین میبرد و برای رفع کابوس های شبانه مفید است.
سلام دوست خوبم،تمام تلاش تیم ما خدمت رسانی به عزیزانی است که از محصولات و مطالب رایگان ما استفاده میکنند، امیدوارم که این مطلب برای شما مفید باشد.
نظر بدید