دلایل جوش پیشانی
علل بروز جوش در نقاط مختلف صورت متفاوت است. جوش پیشانی هم مانند بقیه نقاط صورت دلایل خاصی دارد. این دلایل ممکن است خارجی یا داخلی باشند و درمانهای شیمیایی و طبیعی داشته باشند. به طور کل وجود جوش نشاندهنده مشکل در نظام داخلی بدن، سیستم ایمنی، تغذیه و حتی سبک زندگی است. بنابراین میتوان با بررسی دقیق این مسئله به درمان جوش پیشانی اقدام کرد.
در این مقاله به بررسی جوش پیشانی و دلایل خارجی و داخلی آن میپردازیم تا با شکافتن هر چه بیشتر موضوع به شما در رفع آن کمک کنیم. فراموش نکنیم که اولین قدم در حل هر مشکل آگاهی از علت آن است. علاوه بر اینکه بروز جوش در نواحی مختلف صورت دلایل متفاوتی دارد، جوش پیشانی هم طیفی از دلایل را در بر میگیرد.
این دلایل بسته به نوع پوست، طرز نگهداری از آن، غلظت خون، مسائل عصبی و… متفاوت است. با هم تک به تک موارد را بررسی خواهیم کرد.
پوست چرب و جوش پیشانی
در صورت ناحیه به نام T zone یا ناحیه تی” وجود دارد. ناحیه تی از سه عضو چانه، بینی و پیشانی تشکیل میشود که جمعاً فرمی T شکل را تشکیل میدهند. خصوصیت اصلی این ناحیه چربی بیشتر آن نسبت به سایر نقاط صورت است
با تولید چربی بیشتر احتمال بسته شدن منافذ پوستی بالا میرود در نتیجه راه تنفسی پوست بسته خواهد شد. علاوه بر این با بسته شدن منافذ پوست توسط چربی، مکان مناسبی برای تجمع باکتریها و میکروبها ایجاد میشود. همین دلیل اصلی بروز جوش پیشانی در پوست چرب است. پوست یک ارگان زنده است و برای بقا نیاز به تنفس و دفع مواد زائد دارد. به همین دلیل در صورت بسته شده منافذش اصطلاحاً دچار “خفگی” میشود.
بخوانیم : علت جوش های روی چانه
درمان جوش پیشانی با کنترل چربی پوست
اولین قدم در درمان چربی پوست تنظیم رژیم غذایی، ورزش و پاکیزگی پوست است. سعی کنید پوست را دو بار؛ یک بار صبح و یک بار شب قبل از خواب بشویید و از تمام آلودگیها پاک کنید. در صورتی که احساس میکنید پوست به دفعات بیشتر شستشو نیاز دارد حتماً از شویندههای مخصوص پوست حساس؛ یا پاککننده های آرایشی ملایم استفاده کنید. پس از استفاده صورت را با آب خنک شستشو دهید. جوش پیشانی حساس و تحریکپذیر است بنابراین از لمس آن خودداری کنید.
یکی دیگر از عوامل تشدید کننده جوش، شستشو ی بیش از حد صورت است. شستشوی بیش از حد باعث ایجاد خشکی پوست و کشیدگی در پوست شده و به نوبه خود میتواند باعث ایجاد التهاباتی شود. اغلب این التهابات با پوستریزی همراه خواهند بود.
از طرفی شستشو با مواد صابونی میتواند تشدید کننده ترشح چربی باشد. مواد صابونی دارای ph قلیایی هستند. یعنی چربیهای اسیدی را در ترکیبات قلیایی خود حل، و چربی را پاک میکنند. اما ph عادی پوست هم به خاطر چربیهای آن کمی اسیدی است و مواد قلیایی به آن آسیب میزند. به همین دلیل شویندههای صابونی مناسب پوست نیستند و باعث ایجاد اختلال در ph آن میشوند.
چربی طبیعی که توسط غدد سباسه تولید میشود سبوم نام دارد. سبوم دارای ترکیبات مفیدی است و تولید به اندازه آن برای پوست لازم است. اگر از شویندههای صابونی استفاده کنید چربی مورد نیاز پوست به همراه چربی اضافی از بین میرود.
وقتی پوست دچار خشکی بیش از حد شود سعی میکند با تولید چربی بیشتر آن را جبران کند. این چرخه ناقص تا زمانی که روند اشتباه پاکسازی پوست ادامه دارد قطع نخواهد شد. بنابراین سعی کنید از شویندههای غیر صابونی و مناسب پوستتان استفاده کنید.
تغییرات هورمونی و جوش پیشانی
هورمونها تاثیر زیادی در میزان ترشح سبوم دارند. جوش پیشانی گاهی به دلیل افزایش آندروژن ها مانند هورمون تستسترون ایجاد میشود. تستسترون هورمونی مردانه است که در آقایان و بانوان دیده میشود اما میزان آن در بدن آقایان بالاتر است. به همین دلیل چربی پوست آقایان اغلب بیشتر از بانوان است.
گاهی دلیل جوش هورمونی در بانوان هم میزان بالای تستسترون است. همچنین یک سری بیماریها در بانوان مانند کیست تخمدان نیز ممکن است باعث ایجاد اختلالات هورمونی شود. چرخه قاعدگی هم ممکن است با تغییر در هورمونها باعث بروز جوش پیشانی شود.
یکی دیگر از مواردی که باعث تغییرات هورمونی میشود سن بلوغ است. در سن بلوغ میزان هورمونها برای ایجاد تحولات مربوط به رشد تغییر کرده و دچار نوسان میشود. تغییرات هورمون علاوه بر تاثیرات مستقیمی که دارند باعث ایجاد استرس و کاهش آستانه تحریکپذیری نوجوان میشوند. استرس هم به نوبه خود عاملی برای ایجاد جوش پیشانی است.
درمان جوش پیشانی با درمان اختلالات هورمونی
اختلالات هورمونی اغلب دلایل متفاوت و در نتیجه درمانهای متفاوتی دارند که توسط پزشک تشخیص داده میشوند. بهترین اقدام برای درمان این اختلالات یافتن دلیل اصلی آن است. اختلال هورمونی با درمان خانگی و سنتی قابل درمان نیست بنابراین هرگز دست به درمان خود نزنید.
داروهای خاص
تعدادی از داروها به دلیل ترکیبات خاص خود باعث برونریزی پوست میشوند. همچنین در طب سنتی که تمرکز اولیه بر اصلاح مزاج است احتمال تجویز چنین داروهایی بالاست. اولین قدم در اصلاح مزاج خروج مواد سمی از بدن و کمک به کبد است که یکی از نشانههای آن بروز جوش است.
این حالت پس از مدتی رفع خواهد شد. برای این حالت درمان خاصی وجود ندارد چون معمولاً خود این اتفاق در پروسه درمان جوش پیشانی اتفاق میافتد. پیشنهاد ما به شما این است که با پزشک معتمد خود مشورت کنید تا با توجه به شرایط دارو تجویز کند
اثر سلامت مو در جوش پیشانی
پیشانی به عنوان عضوی که قبل و بیش از هر عضو صورت با موها در تماس است بیشترین تاثیر را از آن میگیرد. بنابراین طبیعی است که شرایط مو روی پیشانی هم تاثیرگذار باشد. شوره مو، چربی مو، محصولات مراقبتی نامرغوب همگی از دلایل این شرایط هستند. محصولات نامرغوب باعث ایجاد التهاب و حتی خارش در کف سر و آسیب به ساقه مو میشوند.
با توجه به اینکه پیشانی مستقیماً با مو در ارتباط است شرایط مو میتواند با تاثیر بر پوست باعث ایجاد جوش ناحیه پیشانی شود. محصولات تاریخ مصرف گذشته، برندهای بی نام و نشان یا تقلبی همه در رده محصول بی کیفیت جای دارند. بعضی محصولات مو مانند ژل و واکس مو ممکن است باعث به علت ترکیبات خاص خود باعث جوشهای به نام “آکنه پمادی” شوند.
چربی مو بیش از هر چیز دیگری سلامت پوست را تحت تاثیر خود قرار میدهد چون به راحتی به پیشانی منتقل میشوند. مخصوصاً این مشکل در افرادی که موی بلند دارند یا موی خود را روی صورت میریزند بیشتر دیده میشود.
درمان مشکلات مو
سعی کنید چربی مو را نه با شستشوی زیاد بلکه با ورزش و مصرف غذاهای سالم کنترل کنید. همچنین رسیدگی روزمره و استفاده از ماسکهای خانگی و طبیعی تاثیر زیادی در کنترل چربیها دارد. اگر پوست حساسی دارید برای رسیدگی به موهای خود از روغنهای گیاهی مانند روغن نارگیل استفاده کنید و با توجه به نوع موی خود هر روغن را به اندازه استفاده کنید تا باعث جوش پیشانی نشود.
اگر در پرداخت هزینه مشکل ندارید استفاده از محصولات برندهای معتبر راه دیگری برای تضمین سلامتی مو و پوست است. برندهای معتبر تنها برندهای شناخته شده بینالمللی نیستند؛ گاهی برندهای کوچک و حتی داخلی با محصولات گیاهی میتوانند کمک بیشتری به شما بکنند. وقت لازم را برای جست جو اختصاص دهید و از نتیجه آن لذت ببرید.
اگر شوره یا موی چرب دارید حتماً به پزشک مراجعه کنید. یکی از دلایل جوش پیشانی کثیفی همیشگی موها است. حتماً در کنار درمانهای داخلی موی خود را دو روز یک بار بشویید. از شامپوهای ملایم استفاده کنید؛ شامپوی قوی تنها باعث خشکی مو و در نتیجه ترشح بیشتر چربی میشود.
موی زائد
پاکسازی صورت با استفاده وکس از مواردی است که توسط بانوان و آقایان انجام میشود. آقایان معمولاً برای تمیز کردن خط ریش و یا موهای اطراف پیشانی از وکس یا ماسکهای لایه بردار استفاده میکنند. همین ممکن است باعث ایجاد جوش در ناحیه پیشانی شود.
همچنین بانوان هم گاهاً برای کل صورت از همین روش استفاده میکنند که ممکن است عوارض مشابه و ایجاد جوش پیشانی را در پی داشته باشد. این وکس ها ممکن است به صورت موم حرارتی یا ماسک زغال فعال باشند. استفاده از تیغ یا ژیلت هم راه دیگری برای زدودن موی زائد است که باعث بروز جوش میشود. رعایت یک سری نکات در مراحل بالا باعث میشود احتمال جوش زدن خیلی کم تر شود.
اگر پوست حساسی دارید ترجیحاً از وکس استفاده نکنید. این را باید توسط یک فرد حرفهای انجام شود و کشیدن مو در جهت نامناسب باعث التهاب پوست اطراف فولیکول میشود. این التهاب مکان خوبی برای تجمع میکروب و ایجاد جوش است. فشار زیاد دست هنگام کندن وکس مخصوصاً اگر دست آلوده باشد حتماً منجر به بروز جوش خواهد شد.
این فشار میتواند باعث ایجاد زخمهایی شود که این زخمها به جوشهای وخیمتر و دردناکی تبدیل میشوند. روش های زیادی برای زدودن موی زائد وجود دارد اگر پوست حساسی دارید سعی کنید وکس آخرین انتخاب شما باشد. در صورتی که مایلید از وکس استفاده کنید حتماً نکات زیر را رعایت کنید.
انجام وکس امن بدون ایجاد جوش
- اگر آرایشگر هستید حتماً ظرفی که در آن وکس را ذوب میکنید را تمیز کرده و پس از هر بار استفاده بشویید. همچنین کاردکی که از آن استفاده میکنید باید یک بار مصرف باشد. علاوه بر آن کاردک را قبل از استفاده ضدعفونی کنید.
- به عنوان آرایشگر همیشه دستان و ناخن خود را قبل از لمس صورت مشتری ضدعفونی کنید و ترجیحاً از دستکش استفاده کنید.
- حتماً پوست صورت را از هر نوع آرایش و کرمی پاک کرده و تمیز و خشک کنید.
- در هنگام وکس سعی کنید از نوارهای کوتاه و کوچک استفاده کنید. وکس را در مسیر درست بچسبانید و در جهت درست بکنید. پوست صورت حساس است و اگر مقدار زیادی از وکس را یکجا بکنید احتمال ایجاد زخم و جوش بالاست.
- پس از انجام وکس پوست هنوز ملتهب است بنابراین از مواد التیام دهنده و رطوبت رسان استفاده کنید. مرطوب کنندههایی با ترکیبات ملایم استفاده کنید. از کرمها یا روغنهایی که دارای بافت سنگین هستند استفاده نکنید. منافذ را مسدود کرده و باعث جوش در ناحیه پیشانی و سایر نقاط صورت میشوند.
- موارد بالا برای استفاده از تیغ یا ژیلت هم صادق است. هنگام استفاده از ژیلت دقت کافی داشته باشید تا پوست صورت خراش برندارد.
مواد آرایشی
محصولات آرایشی که در بازار به عنوانهای کپی یا کپی با کیفیت ارائه میشود در حقیقت همان جنس تقلبی است که اغلب از امارات یا چین وارد میشود. محتویات این محصولات آرایشی در کارگاههای زیرزمینی چین و سایر کشورها به طور دستی ترکیب شده و پر میشود.
محصولاتی که مستقیماً با پوست در تماس هستند مانند کرم پودر، پرایمر، بی بی کرم و سی سی کرم همگی میتوانند عامل جوش باشند. این مواد منافذ پوست را پوشش میدهند و ترکیبات حساسیتزای آنها به پوست نفوذ میکند. البته استفاده از برس و اسفنجهای آلوده هم میتواند عاملی برای این مشکلات باشد.
استفاده صحیح از لوازم آرایش و کاهش جوش پیشانی
اول از همه مواد آرایشی با کیفیت و اصل بخرید. اگر تهیه برندهای آرایشی آمریکایی یا فرانسوی سخت است برندهای جایگزین مناسبی وجود دارد. برندهای ارگانیک سوئدی و گاهاً آلمانی در عین کیفیت بالا قیمتهای مناسب تری دارند.
همچنین برخی برندهای ایرانی هم ترکیبات خوب و سالمی دارند مثل برند شون،کی وان سو. همیشه خرید یک برند اصل و متوسط را به نسخه تقلبی برندهای معروف ترجیح دهید. اگر با دست کرمها را پخش میکنید حتماً دستان خود را قبل از آرایش بشویید. اگر از اسفنج آرایشی یا براش استفاده میکنید پس از هربار استفاده با مایع و آب آنها را تمیز کنید. براش آلوده محل خوبی برای تجمع میکروبها است.
استفاده دائم از کلاه
اگر ورزشکار هستید یا دائم از کلاه و هدبند استفاده میکنید ممکن است با جوش پیشانی درگیر شوید. ورزشهایی مانند تنیس که شما را دائماً زیر آفتاب نگه میدارند باعث تشدید این شرایط میشوند. از آنجایی که این هدبندها اغلب کشی هستند پوست پیشانی را تحریک میکنند. سعی کنید همیشه بعد از فعالیت دوش آب خنک بگیرید. هر از گاهی به پوست خود استراحت دهید و در فضای بسته؛ با تهویه مناسب تمرین کنید.
در پایان
در نهایت باید گفت اولویت در درمان جوش پیشانی و بسیاری از بیماریها، درمان داخلی است. مشکلات پوستی، مشکلات مو، دردهای مزمن و حتی مسائلی عصبی پیغامی از طرف بدن ماست. ما با نادیده گرفتن این هشدارهای تنها به خودمان آسیب میزنیم و بازگشت به مسیر سلامتی را به تعویق میاندازیم.
کلمه کلیدی اصلی: جوش پیشانی
مترادف: جوش ناحیه پیشانی
مرتبط:درمان جوش پیشانی
نظر بدید