10دلیل استفاده مداوم از ضدآفتاب‌ها

ضدآفتاب یک محصول اساسی برای مراقبت از پوست است. عمدتاً اکثر افراد از کرم‌های ضدآفتاب بعنوان کرم آرایشی استفاده می‌کنند و این یک مزیت سلامتی محسوب می‌شود. اما بسیاری از افراد استفاده از ضدآفتاب را نادیده گرفته و به مصرف آن اهمیتی نمی‌دهند. در صورتی که نمی‌دانند با استفاده نکردن از ضدآفتاب چه آسیبی به پوست خود وارد می‌نمایند. تاپایان این مطلب از سایت پیونکس همراه ما باشید؛ تا با دلایل استفاده از ضدآفتاب آشنا شوید.

Roxana توییت

چرا باید از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

ضدآفتاب باید روزانه در تمامی فصول سال استفاده شود. در ادامه 10دلیل اصلی که چرا باید در طول سال از ضدآفتاب استفاده کنید را، بررسی می‌کنیم.

1- ضدآفتاب سلامت پوست را افزایش می‌دهد.

ضدآفتاب از پروتئین‌های ضروری پوست، مانند: کلاژن، کراتین و الاستین محافظت می‌کند. این پروتئین‌ها باعث می‌شود که پوستی جوان، شاداب و سلامت داشته باشید. همچنین محصولات ضدآفتاب از پوست، در برابر ایجاد علائم پیری مانند چین و چروک، لکه‌های پوستی، آسیب رنگدانه‌ها و خشکی پوست محافظت می‌کند.

مطالعات نشان داده است، افراد زیر 55سال که مداوم از محصولات ضدآفتاب استفاده کرده‌اند، از افرادی که ضدآفتاب استفاده نکرده‌اند و یا گاهی استفاده می‌کنند، 24درصد پوست سلامت‌تری دارند.

محصول:

2- ضدآفتاب از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌کند.

بدن ما برای جذب ویتامین D نیاز به نور خورشید دارد. اما نمی‌توانیم بدون استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب در برابر نور خورشید قرار بگیریم. زیرا لایه اوزون به طور مداوم در حال تخریب است و ما را بیشتر در معرض اشعه‌های مضر خورشید قرار می‌دهد. به همین دلیل برای امنیت و سلامت پوستمان بهتر است همیشه، حتی در منزل از کرم‌های ضدآفتاب استفاده نماییم. برای مراقبت بیشتر از پوست، بهتر است از ضدآفتاب های مقاوم در برابر اشعه‌های UVA و UVB استفاده نمایید.

3- ضدآفتاب خطر سرطان پوست را کاهش می‌دهد.

محصولات ضدآفتاب را در طول روز، هفته‌ها و ماه‌ها استفاده کنید تا از پوست خود، در برابر انواع سرطان پوست محافظت کنید. ممکن است با اشعه‌های مضر نور خورشید، آلودگی ها، محصولات آرایشی متنوع و متفرقه و بدتر از همه با افزایش سن دچار سرطان پوست شوید. به همین دلیل با استفاده مداوم ضدآفتاب، از خطر احتمالی سرطان پوست جلوگیری کنید.

4- ضدآفتاب لکه‌های پوست را کاهش می‌دهد.

بدون محدودیت و آزادانه ضدآفتاب را بر روی پوست بمالید تا از بروز و نمایان شدن لک جلوگیری نمایید. محصولات ضدآفتاب به دلیل ترکیباتی که دارند، از ایجاد لک‌های ناشی از نور خورشید جلوگیری می‌کنند. همچنین در صورت مصرف مداوم ممکن است مانند ضدلک عملکرده و لک‌های پوست را کمرنگ و محو کنند.

5- ضدآفتاب از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند.

برخورد نور خورشید به پوست بصورت مستقیم و بدون لایه محافظتی، باعث سوختگی می‌شود. آفتاب سوختگی ابتدا بصورت قرمزی پوست، سپس خارش، تاول، التهابات شدید، کهیر و… نمایان می‌شود. اگر پوست با فواصل نزدیک دچار آفتاب سوختگی شود احتمال سرطان پوست افزایش می‌یابد.
جهت امنیت پوست و جلوگیری از آفتاب‌سوختگی از محصولات ضدآفتاب استفاده نمایید.

6- ضدآفتاب از برنزه شدن پوست جلوگیری می‌کند.

ضدآفتاب از تیره شدن پوست در برابر اشعه‌های نور خورشید جلوگیری می‌کند. اما اگر دوست دارید برنزه شوید، محصولی را انتخاب کنید که حداقل فاکتور محافظتی در برابر آفتاب یا همان SPF30، را دارا باشد. محصول با SPF30، از برنزه شدن ناشی از اشعه UVB جلوگیری می‌کند.

اما اگر علاقه‌ی زیادی به آفتاب‌گرفتن یا در آفتاب ماندن را دارید، ولی نمیخواهید پوستتان تیره شود؛ بهتر است از ضدآفتاب با SPF60 و یا از اسپری ضدآفتاب استفاده کنید.

بیشتر بدانیم:

7- ضدآفتاب یک گزینه آرایشی خوب

ضدآفتاب‌های رنگی متنوعی به عنوان ضدآفتاب کرم‌پودری در بازار عرضه می‌شود که یک تیر و چند نشان است. با استفاده از این ضدآفتاب‌ها دیگر نیازی به استفاده از کرم‌پود و کرم‌های آرایشی ندارید. در این صورت سلامت پوست شما حفظ می‌شود. زیرا اکثر کرم‌های آرایشی سنگین و مناسب مصرف روزانه نیستند. ولی ضدآفتاب‌های کرم‌پودری به دلیل ترکیباتی که دارند، مناسب مصرف روزانه هستند.

در خرید کرم ضدآفتاب رنگی یا کرم‌پودری دقت کنید و محصولی با رنگدانه طبیعی، ضد‌لک و اصلی تهیه نمایید. زیرا، برخی از ضدآفتاب‌های کرم‌پودری باعث لک و بیماری پوستی می‌شوند.

8- تنوع محصولات ضدآفتاب

باتوجه به جنس و نوع پوستتان می‌توانید کرم مناسب خودتان را انتخاب کنید. همچنین با توجه به شغل و میزان فعالیت در برابر نور خورشید می‌توانید کرم‌های ضدآفتاب متفاوتی را خریداری نمایید.
بطور مثال: اگر داخل منزل هستید و در برابر مستقیم اشعه‌های نور خورشید قرار ندارید، می‌توانید از ضدآفتاب خانگی، ضدآفتاب با خاصیت آبرسانی و درمانی و یا ضدآفتاب سبک با حداقل SPF15 استفاده کنید. و اگر کارشما در برابر نور مستقیم خورشید است؛ از ضدآفتاب دارای SPF50 به بالا و مقاوم در برابر اشعه‌های UVA و UVB استفاده نمایید.

9- محافظت ایمن با ضدآفتاب نسبت به پوشش

اکثر افراد در فصل تابستان یا در برابر نور خورشید از کلاه نقاب‌دار، دست‌کش و لباس‌های نخی استفاده می‌کنند. در صورتی‌که اشعه نور خورشید شوخی ندارد و کار خود را انجام می‌دهد و به پوست آسیب می‌زند. به همین دلیل در هر شرایطی و در هر پوششی باید از محصولات ضدآفتاب استفاده کنید.

10- محافظت پوست حین شنا با ضدآفتاب

زمانی که تصمیم گرفته‌اید به استخر روباز بروید و زیر نور آفتاب شنا کنید، حتماً ضدآفتاب ضدآب، همراه خود داشته باشید. ضدآفتاب‌های ضدآب، به راحتی در آب حل نمی‌شوند و از پوست شما در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت میکنند. با استفاده از ضدآفتاب ضدآب، از تفریحات خود بدون هیچ نگرانی لذت ببرید.