
17 خواص درمانی روغن سیاهدانه
سیاه دانه یا سُنیز (Nigella Sativa) گیاه گلداری است که در مدت یکسال بالغ میشود. این گیاه در اکثر کشورها کشت میشود. گلهای آن ظریف و معمولاً به رنگ آبی و سفید کمرنگ و دارای پنج تا ده گلبرگ است. میوه آن یک کپسول بزرگ و متورم است که درون آن تعداد بسیار زیادی بذر یا دانه وجود دارد. این دانهها را بهعنوان دارو یا ادویه استفاده میکنند. دانههای موجود ابتدا خشک و سپس روغنگیری میشود. روغن سیاهدانه به روش پرس سرد، فواید بسیاری دارد که در ادامه به خواص و موارد مصرف آن میپردازیم.
Roxana توییت
عنوان ها
روغن سیاهدانه چیست؟
روغن سیاهدانه در زبان انگلیسی (Nigella sativa oil or Black seed oil) نام دارد. سیاهدانه طبع گرم و خشک و بوی تند دارد. هر چند که این دانه برای کشور هندوستان است، اما در مناطق دیگر نیز کشت میشود. از این دانه میتوان، بعنوان ادویه استفاده کرد. روغن سیاهدانه یک آنتیبیوتیک قوی است و خواص بینظیر دارد.
روغن سیاهدانه دارای طبعی گرم و خشک است که بصورت موضعی و خوراکی، با دوز مشخص مصرف میگردد.
17 خواص درمانی روغن سیاهدانه
روغن سیاهدانه جهت بهبود و درمان انواع دردها و بیماریهای پوست و مو کاربرد دارد. در ادامه خواص روغن سیاهدانه برای هرمسئله و نحوه مصرف را دقیق بررسی مینماییم.
1) بهبود و درمان دردهای ماهیچهای
روغن سیاهدانه خاصیت ضدالتهابی و ضداسپاسم دارد و برای تسکین گرفتگیها و دردهای ماهیچهای مؤثر است.
نحوه مصرف
جهت بهبود دردهای ماهیچهای و رفع گرفتگی، میتوانید از روغن سیاهدانه بصورت خوراکی و موضعی مصرف نمایید. مصرف خوراکی: یک قاشق غذاخوری از روغن را به همراه غذا یا خالی میل کنید. مصرف موضعی: مقداری از روغن را بر روی محل درد بریزید و ماساژ دهید تا پوست گرم و روغن کامل جذب پوست شود.
2) بهبود و درمان دردهای مفصلی
روغن سیاهدانه حاوی موادی به نام تیموکینون میباشد که این ماده ضدپوکی استخوان است. استفاده موضعی این روغن بر روی مفاصل نتایج قابل توجهی دارد و در صورت مصرف مداوم دردهای مفصلی کاهش و بهبود مییابد. روغن سیاهدانه اصل و خالص، برای بیماران مبتلا به روماتیسم، آرتروز، پوکی استخوان و کسانی که از دردهای مفصلی رنج میبرند بسیار مناسب است.
نحوه مصرف
مقداری از روغن را بر روی محل مورد نظر بریزید و خوب ماساز دهید تا ناحیه مورد نظر گرم و روغن جذب پوست شود. این روش را دو الی سه بار در روز به مدت 60 روز تکرار کنید تا دران حاصل شود.
3) بهبود و درمان دندان درد
روغن سیاهدانه به دلیل خواص ضدالتهابی و ضد باکتری، فواید زیادی برای دندان دارد و بعنوان مسکن دندان درد استفاده میشود.
نحوه مصرف
مقداری از روغن را بر روی دندان ریخته و یا تکه پنبهای را به روغن آغشته نمایید و روی دندان قرار دهید تا درد دندان تسکین یابد. همچنین میتوانید دندانها را با مقداری روغن سیاهدانه مسواک بزنید.
4) بهبود و درمان معده درد
افرادی که بیماریهای گوارشی دارند و یا حالت تهوع و ناراحتیهای معده دارند، روغن سیاهدانه برایشان بسیار مناسب است. این روغن میتواند به خروج گاز از معده و التبام درد معده کمک کند.
نحوه مصرف
زنجبیل را با کمی آب داغ و 1 قاشق چایخوری روغن سیاهدانه ترکیب و میل کنید. مصرف این نوشیدنی، باعث تسکین معدهدرد و حالتتهوع میشود.
5) بهبود و درمان گوش درد
روغن سیاهدانه باعث تسکین درد گوش میشود. همچنین عفونتهای گوش را از بین میببرد.
نحوه مصرف
با کمک قطره چکان دو الی سه قطره از روغن سیاهدانه را داخل گوش بریزید و سپس یکحبه سیر را بهمدت 10 دقیقه داخل گوش قرار دهید. با این کار از درد و عفونت گوش خلاص شوید.
6) بهبود و درمان جای نیشحشرات
اگر نیش حشرات و گزش، شما را کلافه کرده است میتوانید از روغن سیاهدانه به عنوان مُسکن استفاده کنید.
نحوه مصرف
بر روی نواحی گزش مقداری روغن سیهدانه را بچکانید و بصورت دورانی ماساژ دهید. هر زمان که خارش یاگزش پوست شروع شد، مجدد استفاده نمایید.
7) بهبود و درمان گلو درد
داروهای طبیعی خیلی مفیدتر از داروهای شیمیایی میباشند. اگر به دنبال راههای طبیعی برای درمان آنفولانزا، گلو دردهای ناشی از سرما خوردگی هستید، از روغن سیاهدانه استفاده نمایید. روغن سیاهدانه با خواص ضد باکتری، ضدویروسی و ضدالتهابی که دارد، بسیار کارساز است؛ و به درمان گلو درد و رفع تب آنفولانزا کمک میکند.
نحوه مصرف
جهت درمان گلو درد و بهبود آنفولانزا، هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری سرخالی، روغن سیاه دانه میل کنید. همچنین میتوانید مقداری از روغن را در آب ولرم ریخته و قرقره نمایید.
8) درمان درد قاعدگی
روغن سیاهدانه با توجه به خواصی که دارد، برای چرخه قاعدگی بانوان مفید است و بعنوان یک داروی خانگی فوق العاده عمل میکند. این روغن برای درمان استفراغ، سوءهاضمه، آمنوره، اسهال و قاعدگی دردناک بسیار مناسب است.
نحوه مصرف
هنگام درد و یا در شروع قاعدگی میتوانید هر هشت ساعت از این روغن میل کنید. همچنین برای بهبود درد شکم و کمر، با روغن موضع مشخص را ماساژ دهید.
9) جایگزین داروهای کمر درد
روغن سیاه دانه جایگزین طبیعی رایجترین داروهای ضدکمردرد است. این روغن به دلیل خاصیت های ضدالتهابی و مسکن بودنش درد کمر را درمان میکند.
نحوه مصرف
ابتدا بر روی کمر کیسه یا حوله گرم قرار دهید و سپس با روغن کمر را ماساژ دهید.
10) کاهش درد بواسیر (هموروئید)
روغن سیاهدانه بعنوان یک داروی پیشگیری و کاهش درد بواسیر استفاده میشود. اگر هموروئید یا بواسیر در خانواده شما ارثی است، بهتر است قبل از دچار شدن به این عارضه از روغن سیاهدانه استفاده نمایید.
نحوه مصرف
تکه پنبه یا پد را به روغن سیاهدانه آغشته کنید و بر روی مقعد قرار دهید یا مقداری وارد مقعد کنید.
11) رفع گرفتگی بینی
روغن سیاهدانه با وجود خواص ضدباکتری و ضد ویروسی، باعث جلوگیری از عفونتها شده و در برایر آنها به عنوان یک محافظ عمل میکند.
نحوه مصرف
با کمک قطره چکان هر هشت ساعت 2 قطره از روغن را در هر بینی بچکانید.
12) رفع ورمهای رطوبتی
روغن سیاهدانه با خواص اعجابانگیزی که دارد، یک دارو تسکیندهنده است و ورمهای رطوبتی را درمان میکند.
نحوه مصرف
بصورت موضعی و خوراکی، جهت رفع ورمهای رطوبتی از روغن سیاهدانه استفاده نمایید.
13) درمان ریزش مو به ویژه ریزش سکهای
روغن سیاهدانه حاوی مقادیر قابل توجهی پروتئین، آب، چربی، کربوهیدرات میباشد. این روغن بهعنوان یک روش طبیعی برای درمان ریزش مو، ریزش سکهای ابرو، ریزش سکهای ریش مردان شناخته شده است.
توقف ریزش مو و تحریک رشد مو با این روغن امکانپذیر است و علاوه بر آن خواص مرطوب کنندگی، افزایش رشد مو، درخشندگی و محافظت در برابر اشعه ی ماوراءبنفش دارد.
همچنین روغن سیاهدانه یکی از بهترین روشهای طبیعی برای درمان آلوپسی آندروژنیک (ریزش مو وابسته به هورمون تستوسترون) و آلوپسی آره ا تا (ریزش مو منطقهای) است.
نحوه مصرف
روغن سیاه دانه را مستقیم بر روی کف سر یا ناحیه مورد بریزید و خوب ماساژ دهید و در پایان مو،ریش، ابرو را شانه بزنید. شانه زدن نوعی ماساژ محسوب میشود.
برای تحریک رشد بیشتر مو و درمان قطعی ریزش سکهای، روغن سیاهدانه را با ژل آلوئه ورا ترکیب و سپس استفاده نمایید.
14) جایگزین آنتیبیوتیک
طبیعت روغن سیاهدانه گرم و خشک میباشد. این روغن به دلیل خواص ضدمیکروبی که دارد به عنوان یک آنتیبیوتیک قوی طبیعی شناخته میشود. روغن سیاهدانه سرشار از تیموکینون ، تیمو هیدروکینون و تیمول است.
نحوه مصرف
با توجه به مسئله، بصورت موضعی و خوراکی مصرف میشود.
15) رفع لک و پیس (ویتیلیگو) و اگزما
مقادیر بالای آنتیاکسیدان در روغن سیاهدانه باعث کاهش رادیکالهای آزاد میشود. خاصیت ضدپیری دارد و به رفع چین و چروک کمک کرده و باعث جوانسازی پوست میشود. برخی از محققان علم پزشکی اثبات کردهاند که، روغن سیاهدانه با خواص ضد میکروبی و ضد التهابی، جهت پیشگیری و درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی پوست مؤثر است و حتی در بیشتر لوسیونهای برند، به مقدار 10 % در ترکیبات وجود دارد. نتایج نشان داده که 65% از افراد که دچار لک و آکنه پوستی هستند، رضایت خود را پس از مصرف سیاهدانه اعلام کرده اند.
نحوه مصرف
زمانی که در منزل و دور از نور خورشید هستید، مقداری از روغن را بر روی پوست ریخته و ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود. حداقل دو الی سه ساعت از شستن پوست خودداری کنید.
16) درمان حساسیتها (آلرژیها)
آلرژی و یا حساسیتها در اثر ضعف دستگاه ایمنی بدن رخ میدهد و استفاده از روغن سیاهدانه به بهبود عفونتهای درونی بدن، مانند: سینوس، آلرژی و تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک میکند.
نحوه مصرف
هر هشت ساعت بصورت خوراکی مصرف نمایید.
17) درمان عفونتهای قارچی و از بین بردن عفونتها
عفونتهای قارچی ناشی از حمله باکتریها به بدن است. این امر باعث خارشهای پوستی و قرمز شدن پوست و سایر بیماریهای مختلف دیگر میشود. با وجود ترکیبات موجود در این روغن یکی از عوامل مؤثر در بهبود عفونتهای قارچی است.
در پایان
امیدواریم که این مقاله مورد پسند و کارآمد برای شما بوده باشد. درصورت تمایل با دوستان خود به اشتراک بگذارید. این مقاله توسط سایت پیونکس نوشته و تألیف شده است. کپی با ذکر منبع مجاز است. در غیر این صورت مجموعه پیونکس هیچگونه رضایتی ندارد.
محصولات مرتبط
مطالب مرتبط

R.Javadi
سلام به همه شما دوستان عزیز، من رکسانا هستم. عاشق دنیای زیبایی و تندرستی، و اینجام تا با شما این مطالب مفید رو به اشتراک بگذارم. در این مسیر، همراه شما خواهم بود تا بهترین و بهروزترین اطلاعات در مورد مراقبت از پوست و مو رو کشف کنیم و با هم یاد بگیریم چطور هر روز زیباتر و سالمتر باشیم. بیایید با هم این سفر رو شروع کنیم و هر روز به بهترین نسخه از خودمون تبدیل شیم. منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستم تا با هم بتوانیم بهترینها را بسازیم. با من همراه باشید، در این سفر زیبایی و سلامتی. 💖🌿
نظر بدید